Insonnia – consigli e rimedi naturali

Insonnia – Rimedi naturali per favorire il sonno Insonnia, il sonno è un meccanismo delicato, composto da due fasi che si alternano e si susseguono: il sonno animale, che ristora il corpo ed il sonno paradossale, in cui interviene il cervello (sogni).L’insonnia...